第555章 从记录开始 (第2/3页)

我做对了什么？第二，我做错了什么？第三，我下次应该怎么做？”

    “这三个问题，看起来简单，但真正回答起来，并不容易。因为你需要诚实地面对自己，不能找借口，不能推卸责任。你需要承认自己的错误，承认自己的不足，承认自己的愚蠢。这个过程，会很痛苦。但只有经历了这种痛苦，你才能成长。”

    小李深吸一口气：“我明白了。记录，是看清自己。分析，是改进自己。”

    “说得好。”降龙点点头，“但还有一个问题——记录和分析，都需要坚持。很多人，记录了两三天，就放弃了。因为他们觉得，记录太麻烦，太浪费时间，看不到立竿见影的效果。”

    “但记录的效果，不是立竿见影的。它是潜移默化的。它像健身一样，你今天去健身房，不会看到任何变化。但你坚持一年，就会看到明显的变化。记录也是这样。你今天记录，不会看到任何变化。但你坚持一年，就会看到明显的变化。”

    “坚持多久，才能看到变化？”小李问道。

    “因人而异。”降龙说道，“有些人，坚持三个月，就能看到变化。有些人，坚持半年，才能看到变化。有些人，坚持一年，才能看到变化。但无论如何，只要你坚持，就一定能看到变化。”

    “那如果坚持了一年，还是没有变化呢？”小李问道。

    “那说明你的记录方法有问题。”降龙说道，“你需要调整记录的方式，或者调整分析的维度。记录和分析，不是一成不变的。它们需要根据你的实际情况，不断地调整和优化。”

    小李点点头，然后又问道：“各位前辈，你们能给我一些具体的建议吗？比如，我应该用什么工具来记录？我应该每天花多少时间来记录？我应该怎么分析我的记录？”

    老金想了想，说道：“工具方面，我建议你用Excel。简单，方便，易于分析。你可以在Excel里建立几个工作表，分别记录交易记录、决策记录、情绪记录。每天花十五分钟，填写当天的记录。周末花半小时，分析一周的记录。”

    

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